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备孕:黑糖姜、黑豆这样吃

香港医务检测中心HKMEDI 更新时间:2021-06-18

自己27岁,备孕头胎,算起来备孕时刻已有半年,备孕路上种种心境信任正在备孕的姐妹都能感同身受,官方后榜首时刻发帖,期望我的阅历能帮到还在尽力的你们。

上一年五月婚后和老公着商量着先不要孩子,过一段二人日子,谁知身边比我早成婚或晚成婚的小姐妹都报来喜讯,加上老公很喜欢孩子,家人又一向敦促,婚后才几个月就开端按捺不住,开端了备孕之路。

首要当然是查看身体,单位每年的体检也包含了妇科惯例查看和b超,楼主b超显现子宫前位,附件正常,内膜也很好,白带I度,宫颈切片查看也没有问题,有点宫颈炎。直接拿了体检单子去医院给医师看,医师说要再做个支原体查看,没有问题就能够备孕了,其时决心满满啊,谁知查看出支原体感染,医师说治一两个阶段就能康复,由于夫妻日子会感染,主张老公同查,我开端用药。

上一年9月用药榜首个月,开端吃叶酸,医治药每天又洗又塞又吃,去复查时老公正常,我却仍是阳性,又持续拿了一大包药回去,10月第二个月去复查持续阳性,其时就溃散了,问医师为什么还没好,医师也哭笑不得,说每个人体质不一样,你再回去用一个月看看吧。11月又坚持用药,复查总算转阴,出了医院瞬间感觉心境轻松了不少,后期也没有去复查过。由于用了许多药,12月1月停药两个月,2月正式开端备孕。

2月正式备孕榜首个月,看了**猜测的排卵日组织了几回,以失利告终。

3月,老公抱病(???︿???) ,由于手术打了麻醉,又用药输液,到4月都在歇息,叶酸也停了。

5月,下了造造软件,看了各种帖子,买了一堆排卵试纸,开端玩尿量体温。后附一张玩尿图(?????),自己一般强阳两天,第二天排卵。依据帖子上的阅历在阳、强阳、转弱都组织了功课,可是仍是没有成功,赤军杀来。

6月,看了贴上说要放松心境,爽性意外了,月经一过开端每两三天组织一次,老公累的不轻,成果可想而知,大阿姨又驾到。

7月,老公出差,停一月。

8月,每晚吃完饭和老公出去快走半小时,开端锻炼身体,月经第15天做排卵监测,卵泡21乘14排出,医师说卵泡太扁质量欠好,让我月经第三天去查激素六项看看内分泌。不死心仍是试孕了,又失利,晚上自己在家忽然很想哭,觉得是不是自己真的有毛病不能怀孕。

9月月经来后单位有事,没能去查激素六项,想着到10月再去查吧,歇息一个月,趁便调度下身体,又去中药店拿了几剂中药,预备来月经喝。老公也说我太严重,说这个月不要了,后来干脆就不想了,但仍是在造造猜测的排卵日前一天和当天aa了,其他时刻组织也很随意,没有纠结姿态,也没有像前面躺几个小时再去洗漱,a完直接就去上厕所洗掉啦,心境也很放松,没想到月经过一天测出了弱阳,验血也证明怀孕啦!宝宝来啦!

回想几个月的备孕阅历,几回预备几回小曲折,最终仍是好孕了!所以姐妹们必定要信任自己,缘分在那儿,该来时宝宝就来了。下面附孕后真实症状和备孕阅历,期望能帮到我们。

症状(体质不一样,套症状不精确哦):

1.楼主每次月经前几天开端乳房肿痛,可是一开端隐约的痛,月经前一两天才痛的凶猛。本月也有肿痛,可是在排卵日后六七天就开端死命痛,乳头也有点痛,其时还认为月经要来了,可是古怪痛这么早,估量这也是症状之一吧。

2.许多人说嗜睡,楼主白日精力很好,只要晚上看电视时偶然犯困。至于屁多,略微有点,也没有太显着变化。

3.阿姨感是很激烈的,小肚子偶有抽痛,月经前一向在跟老公嘟囔月经要来了,赶忙去买了中药预备喝,成果宝宝好孝顺,不让我喝药啦!

4.曾经月经前两天会有腰痛感,这次排卵完没几天就偶然有腰酸,后边又好了,不知道什么原因。

5.白带多,有时候会感觉流出来,一开端总误认为是阿姨来了,有时候有点清水状。晚上睡觉感觉很热,简单出汗。其他无显着症状。

阅历:

1.放松心境最重要!曾经看帖子尽管知道,可是不能真实做到,每次阿姨前都严重兮兮,来了后也失望透顶,说是太严重影响内分泌,也不简单着床哦!所以姐妹们必定要尽或许放轻松,真实严重找点事做吧!

2.月经期一向在喝黑糖姜,自己月经榜首二天有点痛经,听说能够缓解经痛,暖宫。月经后姥姥又送来一种草,把根和红糖一同熬着喝,出出汗能够驱寒,楼主四肢简单冰凉,估量也有点宫寒,喝了一碗但没有出汗,其时还认为没用,所以宫寒的姐妹们要注意暖宫哦!

3.黑豆豆浆是每个帖子里都引荐的,前几个月楼主在网上买了黑皮绿仁的黑豆,听说只要这种才有用,月经后每天早上一碗连喝七天,能够促进卵泡和内膜发育,楼主也是这个月才坚持喝七天。

4.跳绳是给输卵管做做操,但楼主觉得跳绳太累,所以月经后几天才开端原地跳,没用绳不必跳很高,能够多跳点,每天跳三四百下,收工,排卵日跳能够协助卵子排出哦!

5.必定要摸清自己的规则,楼主月经一向很准,所以用试纸测排卵日都是在第十四或十五天,测了两三个周期就没有再测咯,大约也能知道哪几天要排卵啦,至于拉丝什么的仍是要自己调查,才干合理组织哦。

6.老公也要调度一下,小蝌蚪的生机很重要!老公很早就戒烟戒酒了,上月朋友引荐的男女叶酸,老公也在吃,每天一粒,现已吃了一个月的量,又每天快走了一段时刻,锻炼身体总是好的。