大多数女人的月经周期在终身中会发生变化，跟着年纪的增加周期会变长或缩短。只需你能确认每月排卵的日子，月经周期的长短就不会给怀孕形成任何不良影响。
月经周期平均为28天。假如把月经来潮的日子(正常出血量)算作第一天，你一般会在下次月经来潮前两周左右排卵。你的月经周期不一定刚刚好是28天，可是假如周期毫无规则可循，或是每年正常的月经次数少于6次，就有问题了。
假如你的月经周期很有规则，就可以大致算出排卵的日子你就可以有计划地在排卵前后同房。计算出下一次月经来潮可能在哪一天，然后倒推16天，这便是你大致排卵的日期。
在此以月经周期30天为例：
第1天(月经来潮)
第15-19天(排卵)
第30天(下次月经来潮前一天)
因而，月经的长短其实对怀孕没有什么不良影响，不过仍是要在饮食上多加留意，别的要记住坚持心情愉快。
