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孕期最怕这些事

香港医务检测中心HKMEDI 更新时间:2022-01-28

怀胎十月,每度过一个月便离分娩又近了一步。这期间每个阶段都有不少事情是需要注意的,接下来就来看看那些在孕早期,孕中期与孕晚期比较怕、比较需要注意的事情。

一、孕早期怕药怕烟酒

孕早期胎儿还不稳定,吃药会增加新生儿先天性缺陷,尤其是心脏缺陷。 过量的酒精可能造成胎儿生长迟缓、畸形、智能受损等。香烟与二手烟则可能会造成早产、新生儿体重过轻。所以不但准妈妈要养成良好的生活习惯,远离烟酒,有抽烟习惯的准爸爸比较好也避免或尽量减少,以免准妈妈吸进二手烟。

二、孕中期怕吵

孕中期胎儿已经能够感知到来自外界的声音,是宝宝听力初步形成期。这阶段除了做音乐胎教、沟通胎教,也要给孩子创造良好的成长环境,避免长时间处于嘈杂的环境。

三、孕晚期怕紧张

孕晚期宝宝胎动活跃,也能够被来自孕妈咪的情绪所感染。所以这期间,孕妈咪的紧张情绪与心理压力或是情绪长时间处于紧绷状态,都会影响胎儿的身心发育,影响胎儿的性格养成。所以在孕期准妈妈要放松心情,保持平和的心境,不要多虑,尽量不要给自己加压。

怀孕后不止小宝宝害怕一些事,孕妈妈情绪也很重要,所以一定要自己调整好情绪迎接健康宝宝的到来。